jueves, 10 de noviembre de 2011

Desayuno con naranjas

En esta temporada siempre hay naranjas de postre. Lo bueno de tener un naranjo es que la maduración es progresiva y semana tras semana es posible ir cogiendo aquellas más maduras y necesarias para el consumo.
Cuando la maduración es más continua llega el tiempo de cambiar el café con leche de la mañana por zumo de naranja.
El zumo de naranja en ayunas elimina sustancias tóxicas y proporciona vitaminas que activan a la sangre, reaniman los músculos e incluso mantienen el buen estado de las encías. Dicen que es el remedio mas natural para el tratamiento de resfriados y sobretodo para evitarlos.
Es un gran depurativo del organismo por su contenido vitamínico, azúcar, ácido cítrico, celulosa, hierro , fósforo  sodio, magnesio y cal.
Al tomar naranja realizamos un aporte de vitamina C a nuestro organismo.
 Eso si siempre realizar el zumo en el momento de tomarlo para que no pierda sus propiedades.


Yo lo considero el desayuno del invierno.

2 comentarios:

  1. Cada dia me sorprendes con esa variedad de tu huerta!
    Saludos camperos.

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  2. Queremos comentar que ha salido una nueva aplicacion movil para iPhone e iPad.
    iHuerting te recordara cuando regar, fertilizar o realizar acciones de control de plagas. Tambien te guiara a identificar y resolver plagas, y no menos importante compartir tu Huerto en redes sociales y con tus amigos. descargala en el AppStore o buscala en Facebook, Twitter o en la web.

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